Novedades Junio 2023

¡Cuatro lindas novedades en junio! Seguimos con:

Novedades Mayo 2023

Novedades Abril 2023

Novedades Marzo 2023

Novedades Febrero 2023

Novedades Enero 2023

Abiertas las inscripciones para: Clases regulares semanales con Ale en ambas sedes del sistema ACH.Taller de intro al ashtanga vinyasa en Palermo con SolIntensivo de verano de ashtanga vinyasa en Palermo con Isa y CotyImportante: Durante el verano nos tomamos un descanso de las clases por zoom, están invitados a venir a practicar presencialmente a […]

Las lesiones en Yoga

Una de las contradicciones que plantea la práctica de Ashtanga son las lesiones que se producen al practicar. Practicamos Ashtanga, por lo menos en un principio, para mejorar la salud y conseguir bienestar físico. Por supuesto, este no es el objetivo del Yoga, pero generalmente los alumnos se acercan para comenzar por motivos físicos como […]

Quienes o qué somos?

Los shruttis y smrittis, las escrituras sagradas que son la base del Yoga, dicen que el error fundamental del hombre (la causa del dolor), es no conocer qué o quienes somos. A esta falta de conocimiento se lo denomina Avidya y es la espina que debe remover el hombre para trascender su estado de conflicto […]

Sobre la práctica y el desapego

Cuando un aspirante a practicar Yoga comienza con el primer paso necesario, es decir, probar una clase, en principio trae consigo expectativas y una cantidad de ideas preconcebidas de qué es el Yoga y cuál es su propósito. La forma de comenzar Ashtanga Vinyasa es diferente al acercamiento que podemos tener con otras actividades, es […]

Ahora, la exposición del Yoga

1-1 atha  yoganusasanam atha: ahora Yoga anusasanam: exposición, enseñanza No es casual que “ahora” sea la primera palabra de los Yoga Sutras. Desde el punto de vista tradicional Atha lleva una connotación de autoridad del tema a estudiar, de respeto, con la que comienzan no solamente los Yoga Sutras, sino también varios textos de los Vedas como el […]