Instructorados de Yoga 2026

En Ashtanga Baires, nos complace ofrecer una variedad de instructorados de yoga para el año 2026, cada uno diseñado para adaptarse a diferentes intereses y niveles de experiencia. A continuación, te presentamos nuestras principales formaciones:

• Instructorado de Sistema ACH Yoga: Creado por Ale Chiarella tras 30 años de práctica y estudio, este sistema combina posturas, vinyasas, ejercicios de respiración y meditación adaptados a las necesidades y hábitos posturales de occidente. Este método integra conocimientos de epigenética, neurociencias e hipoxia intermitente, ofreciendo una formación innovadora y profunda. Abiertas las inscripciones.
• Instructorado de Ashtanga Vinyasa: Estan diseñados para quienes buscan profundizar en esta dinámica práctica de yoga. Ofrecemos tres modalidades: la Formación Inicial, ideal para quienes se inician en Ashtanga Vinyasa; el Instructorado de 200 horas, dirigido a practicantes con experiencia que desean enseñar y perfeccionar su práctica hasta la primera serie; y el Instructorado de 500 horas, una propuesta avanzada para aquellos que han completado la formación de 200 horas y desean profundizar aún más. Este programa combina teoría, práctica y alineación, preparándote para enseñar con confianza y compartir esta disciplina transformadora en cualquier lugar del mundo. Abiertas las inscripciones.
• Instructorado de Hatha Yoga: esta desarrollado en conjunto por dos Escuelas como ASHTANGA BAIRES y Urdhva Espacio. Esta formación te ayudará a transformar tu práctica personal en una enseñanza plena y consciente. A lo largo de esta experiencia formativa, combinamos sesiones presenciales y modalidad online para brindarte flexibilidad y profundidad. En este recorrido vas a explorar no sólo las asanas clásicas y el pranayama, sino también anatomía, biomecánica, filosofía del yoga y técnicas de enseñanza: todo para que adquieras las herramientas necesarias para guiar clases con confianza, respeto y alineación.

Todos ellos son certificaciones internacionales del Yoga Alliance International (India) y el World Yoga Federation, Oficiales en la mayoría de los países de la Unión Europea y Estados Unidos.

Sistema ACH Yoga

Después de 30 años de práctica y estudio de Ashtanga Vinyasa, Ale Chiarella crea el sistema ACH Yoga, en base a observaciones que realiza con respecto a los hábitos posturales occidentales, a la necesidad de ejercicios de respiración y meditación que estabilicen nuestras emociones, aquieten y aclararen nuestra mente,

Un método que respeta la tradición pero que al mismo tiempo se adapta a las necesidades modernas. Apoyado en estudios de epigenética, neurociencias, hipoxia intermitente, etc.

El sistema ACH Yoga está basado en series de prácticas y Vinyasas, poderosos ejercicios de respiración y meditación.

Ashtanga Vinyasa

El instructorado de ashtanga vinyasa se da en 3 formas:

1-  Formación inicial: este curso está orientado a quienes quieran hacer el Instructurado de Ashtanga Vinyasa pero que aún no practican o recién inician. Está diseñado para que aprendas correctamente la serie en movimientos respiraciones y posturas, preparandote responsablemente para el Instructorado de Ashtanga Vinyasa 200 horas.

2-  Instructorado de Ashtanga Vinyasa 200 hs: Este curso está diseñado para alumnos que ya tengan práctica de Ashtanga Vinyasa que practiquen estilo Mysore y sepan por lo menos hasta la mitad de la serie (Navasana). No es necesario realizar todas las posturas a la perfección simplemente tener experiencia y practicar Ashtanga Vinyasa.

3-  Instructorado de Ashtanga Vinyasa 500 hs: Sólo para alumnos que hayan realizado y aprobado el Instructorado de Ashtanga Vinyasa 200 horas

Requisitos

Si te interesa realizar el instructorado de 200 hrs en Ashtanga vinyasa debes enviarnos un correo a ashtangabaires@gmail.com con una breve reseña de tu práctica de Ashtanga (Por favor NO redactes tu reseña de otras prácticas o cursos) que indique los siguientes puntos importantes únicamente: con quién prácticas, hace cuánto, si lo haces estilo Mysore o guiado, con cuánta frecuencia, en caso que tengas experiencia en el método. En caso contrario por favor comunicanos que no tienes experiencia en ashtanga, para así poder enviarte la información que más se ajuste a tus necesidades. Para realizar la formación de 200h debes conocer la serie de memoria y practicar hasta navasana.

Hatha

La Formación en Hatha Yoga 2026 es una invitación a la búsqueda interior, al estudio consciente del cuerpo, la respiración y la mente. Un espacio para quienes desean profundizar en su práctica personal o formarse como instructores desde una mirada integral del Yoga.

Guiada por Alejandro Chiarella y Laura Medlam, con la participación de Fiorella Lanzone y el equipo docente de Urdhva Espacio, esta formación propone un recorrido teórico-práctico que integra Asana, Pranayama, Meditación, Anatomía y Filosofía de la India, para construir una práctica sólida, saludable y con sentido.

El programa está diseñado en dos tramos anuales correlativos pero independientes, con modalidad mixta (presencial y online) y posibilidad de cursar 100% online.

Más que una formación, este camino es una experiencia de transformación personal. Si sentís el llamado del Yoga, si buscás comprender desde adentro su esencia y su práctica, esta formación es para vos.

Para detalles, contenidos y valores por favor escribinos a ashtangabaires@gmail.com

Se reciben inscripciones unicamente por correo.

Inscripciones abiertas

Si tenés dudas podés escribirnos al Whastapp