Podés encontrar todos los videos de la Escuela en YouTube en el siguiente link: https://www.youtube.com/user/AshtangaBaires
Respiración con tambor chamánico y cuenco de cuarzo
Ejercicios de respiración para todos los niveles
Respiraciones del Sistema ACH. Nivel Intermedio 1
Estas son respiraciones para las personas que ya tienen una práctica constante de respiraciones y quieren ir al siguiente nivel.
📚✨ ¡Ya disponible la 2da edición de Anatomía y Biomecánica de Ale Chiarella!
Este libro, esencial para quienes practican, enseñan o simplemente aman el yoga, ya está disponible en la Feria del Libro 🧠🧘♂️ Lo encontrás en:
📌 El stand de Editorial Kier @editorialkier.
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📌 También directamente en la escuela con un pequeño descuento.
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Además, aprovechamos para contarte que en junio comienza un nuevo taller introductorio sobre el sistema ACH junto a Gabriel y Nadia 🙌 Una oportunidad hermosa para explorar el cuerpo, el movimiento y la consciencia desde una mirada integral, respetando los hábitos posturales de hoy en día.
¿Nos vemos ahí?
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Luz y sombra en el yoga
El yoga nos invita a abrazar también nuestras sombras, a través de posturas o ejercicios de respiración que nos ponen en esos lugares incómodos para ir entrenándonos para aplicar esa aceptación en las diferentes situaciones de la vida cotidiana. 🤲
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Progresión nro.2 de vinyasa en el piso por Licha Botto
✨ India 2025 con Ale Chiarella, Beto y Flor✨
Una experiencia de vida en la cuna del yoga.
🌿 Kerala, 🌊 Varanasi, 🕉️ Bodhgaya, 🧘♀️ Rishikesh.
Del 24 de octubre al 16 de noviembre vamos a viajar juntos para vivir el yoga en su tierra natal.
📿 Dos prácticas diarias con el sistema ACH, inmersos en la cultura, la naturaleza y la espiritualidad india.🙏
💥 Promo lanzamiento hasta el 31/01
Seña + cuotas para asegurar tu lugar.
Los cupos son limitados.
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India te espera. ¿Te venís con nosotros? 🌍🧘♂️
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