Cómo el ACH Yoga Armoniza el Cuerpo, la Respiración y la Mente.

El sistema ACH Yoga te ayuda armonizar el cuerpo, la respiración y la mente mediante prácticas que incluyen posturas o asanas, respiraciones o pranayama y meditación, que acondicionan (satvizando) cada uno de estos cuerpos de manera efectiva. Son estás herramientas las que te van ayudar a resolver los diferentes conflictos que se te presentan en […]