El Yoga es el arte del Ahora

Con que velocidad se mueve nuestra vida cotidiana! Tareas sin fin se amontonan unas detrás de otras, reclamando nuestra atención..”¡aquí estamos!, ¡no te olvides de hacer….! y ahora tengo que….” y cuando la noche llega no tenemos mas energía que la suficiente como para desplomarnos en nuestra cama sin  energía física para nada, o en […]