¡Hola queridos amigos de Ashtanga Baires!
A partir de este mes comenzaremos en la escuela, Caracas 851, un curso de alimentación viva conciente y vegana con Ana Laura Taccone.
Esta fabulosa actividad complementa nuestra practica de Ashtanga ayudándonos a por un lado consumir alimentos de forma mas conciente aliviando el trabajo de nuestro sistema digestivo y por el otro lado dándonos herramientas para suplir el consumo de productos animales como carne, leche, etc.
Nuestros sistemas en general están sobrecargados de sustancias toxicas de la industria alimenticia y la propuesta es en gran forma consumir productos menos complejos para eliminar lo que esta de mas y permitir a nuestro cuerpo brillar recobrando su salud natural.
Los encuentros se desarrollaran en dos módulos los sábados 14 y 21 de abril de 16.00 hs a 19.00 hs y tendrá un valor de 150 $ cada uno.
Quienes estén interesados pueden contactarnos por este medio.
Dia 1
- Transición a la alimentación viva y vegana
- Como aplicarla a nuestro cotidiano
- Alcalino / Ácido. ¿Qué es?
- Desintoxicación, fundamentos
- Licuados desintoxicantes y energizantes
- La mañana y la alimentación!
Dia 2
- ¡Seguimos en transición desde el amor y la aceptación!
- ¡Adios a los lácteos!
- Quesos y leches vegetales
- ¿Superalimentos, cómo los utilizo?
- El azúcar y nosotros…
En todos los talleres preparamos las recetas que vamos viendo y las degustamos.
Alejandro Chiarella